
PUEDES HACER ESTA RECETA Y MÁS CON:
Horno para Pizza Eléctrico Pizza Oven EasyWays


2 personas
5 minutos
Universal
Otras preparaciones

1 Coliflor
15 ml Aceite vegetal
30 ml Jugo de limón
30 ml Aceite de oliva
3 cucharadas Cilantro picado
1 cucharada Alcaparras picadas
2 cucharadas Almendras tostadas picadas
De una coliflor salen dos “bistecs”. Da vuelta la coliflor para que quede el tallo hacia arriba. Corta a la mitad, cortando el tallo en 2. Luego, en cada mitad haz un corte paralelo al primer corte de 2 a 3 dedos de grosor. Los dos cortes del centro serán tus “bistecs”.
Pincela ambos lados de un “bistec” con aceite vegetal y agrega en el Pizza Oven precalentado sobre papel aluminio. A la mitad del tiempo, 7 minutos, da vuelta la coliflor.
Es normal que la coliflor se empiece a dorar o quemar en los bordes, al ser naturalmente baja en azúcar no va a quedar con sabor amargo.
[[Ajustar temperatura a 2.5]]
[[Tiempo: 5]]
[[Piedras Refractarias Solo Placa-Plancha inferior]]
[[Sin ganchos]]
Pincha la coliflor con un palito de brocheta para probar el punto.
Considera que el centro siempre va a estar más firme que los brotes al ser más fibroso.
Retira el “bistec” de Pizza Oven y coloca en un plato. Mezcla el jugo de limón, aceite de oliva, cilantro y alcaparras. Reparte la mitad sobre la coliflor y termina con la mitad de las almendras.
Repite el paso 2 - 4 para hacer el segundo “bistec”.
Puedes usar otros aliños para la coliflor como salsa teriyaki, BBQ, mostaza con miel, vinagreta, merkén, etc.