Prepara estofado en una versión más saludable, hecha fácilmente en tu Slow Pot Mini.
Ingredientes
2 cucharadas Aceite de oliva
350 g Cebolla cortada en pluma
3 g Ajo picado fino
700 g Carne baja en grasas (posta negra, posta rosada, pollo ganso, etc.) cortada en cubos
1 Kg Papas peladas y cortadas en bastones
150 g Zanahoria cortada en rodajas
200 g Salsa de tomate natural
500 ml Agua
1 hoja Laurel
Sal
Pimienta
Comino
Ají de color o paprika
Merkén a gusto
10 g Maicena
Instrucciones de preparación
Vierte 15 ml de aceite de oliva en una sartén y calienta a fuego medio. Una vez listo agrega la cebolla y ajo. Sofríe durante 10 a 15 minutos o hasta que la cebolla esté traslúcida. Reserva.
En la misma sartén, añade el aceite restante y sella la carne.
Vierte lo anterior en la olla de cocción lenta. Agrega las papas, zanahoria, salsa de tomates, agua, laurel, sal y especias a gusto. Revuelve. [[Seleccionar modo Cocción lenta - Bajo]] [[8 horas]]
Incorpora la maicena disuelta en un poco de agua fría (50 – 100 ml aprox.) y vierte en la olla 10 minutos antes de que termine el proceso de cocción.