Suma proteína a tu mesa con guiso de lentejas y arvejas, preparada sin vueltas en tu Slow Pot Mini.
Ingredientes
Achiote (opcional)
1 Cebolla cortada en cubos
2 Dientes de ajo cortados en cubos
1 Zapallo italiano cortado en cubos
2 tazas Zapallo cortado en cubos
1 Zanahoria rallada
3/4 taza Lentejas remojadas la noche anterior
3/4 taza Arvejas
Caldo de pollo disuelto en 700 ml de agua
1/2 taza Arroz
Merkén (opcional)
Instrucciones de preparación
Vierte aceite en una sartén y calienta a fuego medio. Agrega el achiote, cebolla y ajo, y sofríe durante 10 minutos o hasta que la cebolla esté traslúcida.
Vierte el sofrito en la olla de cocción lenta. Añade el zapallo italiano, zapallo, zanahoria, lentejas, arvejas, caldo de pollo y agua (el agua debe sobrepasar los vegetales). Cuando falte media hora, agrega media taza de arroz. También puedes aliñar con un poco de merkén. [[Seleccionar modo Cocción lenta - Bajo]] [[3 horas]]