Nutribolitas integrales de salmón
9 personas
50 minutos
Universal
Plato principal
Ingredientes
1.3 L Agua
250 g Arroz integral
230 g Salmón cortado en cubos
100 g Cebolla trozada
2 Huevos duros picados
1 Diente de ajo
15 ml Aceite de oliva
Perejil picado
Sal rosada
Pimienta
Instrucciones de preparación
Agregue el agua, un hilo de aceite y sal al vaso. Inserte el canastillo y agregue el arroz. Programe y luego reserve.
[[Seleccionar velocidad 5]]
[[Ajustar temperatura a 100°]]
[[45 minutos]]Lave superficialmente el vaso y luego coloque la cebolla y el ajo.
[[Seleccionar velocidad 9]]
[[6 segundos]]Añada el aceite.
[[Seleccionar velocidad 3]]
[[Ajustar temperatura a 105°]]
[[6 minutos]]Agregue el resto de los ingredientes y el arroz reservado, programe para formar una masa.
[[Seleccionar velocidad 9]]
[[10 segundos]]Baje con ayuda de la espátula los restos de la pared del vaso y vuelva a programar si es necesario. Con la masa forme bolitas con las manos y lleve a una sartén antiadherente caliente para dorarlas.
