Tilapia en costra de quinoa
Multicooker 5 en 1
3 personas
2 horas 20 min
Universal
Plato principal
Prepara tilapia en costra de quinoa en una versión más saludable, hecha fácilmente en tu Multicooker 5 en 1.
Ingredientes
400 g Tilapia
350 g Quinoa cocida
2 Huevos
10 ml Pasta de ají
Sal
Pimienta
Instrucciones de preparación
Revuelve los huevos en un bowl con la ayuda de un tenedor, agrega el ají, sal y pimienta. Revuelve de nuevo para mezclar.
Agrega la tilapia al bowl y deja reposar por 20 minutos.
Cubre cada filete con la mezcla de huevos y después pasa por la quinoa, tapando bien por todos lados.
Colócalos en la olla.
[[Seleccionar modo Cocción lenta - Bajo]]
[[2 horas]]
