Porciones
6
6
INGREDIENTES
- 300 g Avena
- 100 g Mantequilla de almendras
- 100 g Coco rallado sin azúcar
- 100 ml Miel
- 60 g Dátiles sin carozo deshidratados
- 60 g Nueces
- 60 g Cranberries deshidratado
- 30 ml Aceite de coco
PREPARACIÓN
1
Coloque los dátiles y nueces en el vaso.
Seleccionar velocidad 6 a 8
10 segundos
2
Agregue el resto de los ingredientes.
Seleccionar velocidad 7 a 10
30 segundos
3
Lleve la masa a un molde cubierto con film plástico, espárzala uniformemente y lleve al congelador por media hora.
4
Retire la masa del molde y con la ayuda de un cuchillo corte las barritas del tamaño que desee.
5
Mantenga refrigeradas.