Hamburguesas de falafel de betarraga
02 de Febrero, 2021
Porciones
6
6
PREPARACIÓN
1
Agregue las betarragas al vaso junto con 1 litro de agua.
Ajustar temperatura a 100º
Seleccionar velocidad 1
1 hora
2
Cuele y reserve.
3
Agregue los garbanzos al vaso con 500 ml de agua y cocine sin la tapita de medición para evitar que se suba.
Ajustar temperatura a 100º
Seleccionar velocidad 1
40 minutos
4
Cuele el agua de cocción de los garbanzos y añada el resto de los ingredientes en el vaso.
Seleccionar velocidad 10
1 minuto
5
Forme las hamburguesas con las manos y sofría en una sartén por ambos lados.