Tiempo
30 minutos
Porciones
9
Ingredientes
  • 300 g Avena
  • 100 g Mantequilla de almendras
  • 100 g Coco rallado sin azúcar
  • 100 ml Miel
  • 60 g Dátiles sin carozo remojados en agua caliente durante 10 minutos
  • 60 g Nueces
  • 60 g Cranberries deshidratado
  • 30 ml Aceite de coco

Preparación

1

Coloque los dátiles y nueces en el vaso.

2

Aumente la velocidad progresivamente desde 9 hasta llegar a 11 de forma manual durante el tiempo programado.

Seleccionar velocidad 9
10 segundos
3

Agregue el resto de los ingredientes.

Seleccionar velocidad 7
45 segundos
4

Lleve la masa a un molde cubierto con film plástico, espárzala uniformemente y lleve al congelador por media hora.

5

Retire la masa del molde y con la ayuda de un cuchillo corte las barritas del tamaño que desee.

6

Mantenga refrigeradas.

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