Marzo es sinónimo de comienzo del año. Aunque no nos guste, esta es la realidad y hay que afrontarla con la mejor disposición del mundo. Pero no te preocupes, acá estamos para ayudarte y hacerte la vida más simple. Te traemos una nueva tendencia que te volará la cabeza y te hará querer ser un EasyWays Lover para siempre. Prepárate y toma nota porque en este blog te contaremos cómo hacer meal prep.
¿Qué es el meal prep?
El meal prep es una tendencia mundial para la organización de tu semana con tus comidas. Es así que este estilo de vida permite que tu refrigerador sea el lugar indicado para que tu día a día esté completamente almacenado hablando desde el punto de vista culinario.
Realizar meal prep te permitirá, aparte de organizar tu itinerario, ahorrar dinero, alimentarte de manera sana, no desperdiciar alimentos y explotar nuevos sabores que te harán revolucionar tus papilas gustativas.
Seguramente ahora te debes estar preguntando cómo hacer meal prep. No te preocupes porque en este blog te daremos importantes EasyTips para realizar tu planificación semanal con nuestras soluciones inteligentes. Desde ya te comentamos que si quieres hacer tu vida más simple comiences a tomar nota porque esto te conviene.
¿Cómo hacer meal prep?
1.- Potes de vidrio
Para realizar cualquier tipo de meal prep debes tener en cuenta que para hacer esta organización debes contar con potes de vidrio. Esto se puede explicar porque la comida se conservará de mejor manera. Te recomendamos que estos sean de diferentes tamaños según los tipos de recetas que prepararás.
2.- Diferencia tus potes por colores
Para contestar la pregunta de cómo hacer meal prep es muy importante que sepas que la organización lo será todo. Por lo tanto te recomendamos que diferencies tus potes con diferentes colores según el tipo de preparaciones que vas a cocinar.
Por ejemplo, si vas a dejar las preparaciones separadas por días, te recomendamos tener un color de pote para las entradas, platos de fondo y postres. Así, sabrás como diferenciar cada preparación al momento de ir a la oficina o universidad.
Si separarás tus preparaciones por proteínas, verduras, acompañamientos, etc. Te recomendamos diferenciar tus potes con los colores correspondientes, por ejemplo: carne/rojo, acompañamientos/azul, verduras/verde, etc.
3.- Organiza tu ida al supermercado
Conocer que vas a preparar te permitirá ahorrar dinero ya que irás con la mente lista y dispuesta para comprar todo lo que necesitas. Te recomendamos organizarte con tiempo para ir a comprar y siempre elegir la opción más económica para tu bolsillo.
Una buena idea es ir con un planificador con los ingredientes que necesitas para cocinar. Además, es muy importante que revises tu despensa para así no comprar algo que puedes reutilizar. Es muy importante que sepas que vas a comer por lo que ir con una idea clara es fundamental.
Elige el día que cocinarás
Para hacer un buen meal prep es muy importante que elijas uno o dos días para cocinar todo lo que necesitas para la semana. Desde nuestra perspectiva puede ser bueno los domingos ya que son los días más lentos de la semana, pero eso ya es decisión tuya.
Ahora, atento al último punto porque es el más importante.
Un meal prep perfecto es con EasyWays
Queremos hacer tu vida más simple y sabemos que hacer un meal prep puede ser un tanto complicado. Sin embargo, tenemos la solución perfecta para esta misión y no es cualquier respuesta, es una solución inteligente.
Un Robot de Cocina EasyWays será tu compañero perfecto para organizar tu semana. Estos fantásticos ayudantes podrán disminuir tu esfuerzo cocinando en un 90% gracias a sus múltiples acciones (picar, triturar, amasar, sofreír, calentar, hervir, cocinar al vapor, pesar, batir, desmenuzar, pulverizar y más).
¿Cierto que es increíble? Toda tu vida estará organizada con nuestros Robots de Cocina y lograrás ocupar todo ese tiempo perdido en la cocina en actividades que antes no podías realizar. Con EasyWays y su cocina inteligente es el momento de comenzar una vida más simple.
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